Цель песочной терапии – достижение клиентом эффекта  самоисцеления  посредством спонтанного творческого выражения. Клиент, руки которого прикасаются к песку, инстинктивно пытается придать определенную форму своим чувствам и мыс­лям — создать фундамент  песочной композиции.  Он ощущает удовлетворение, когда под руками возникает некая нужная ему форма, после чего начинает располагать на ней миниатюрные фигурки,  которые являются символическими образами, участвующими в разрешении личностных проблем.

Эти образы  сильно эмоционально заряжены, они особенно значимы для ребенка, это его история.  Невербальная экспрессия, выраженная в продуктах творческой деятельности детей, как правило, несет в себе отпечаток тех травмирующих моментов, которые становятся   причиной поведенческих, психологических, соматических проблем. Основная задача родителей наблюдать и улавливать смысл этих сообщений. В песочной терапии могут использоваться также сказки, легенды, мифы, притчи, которые подбираются в зависимости от проблемы  клиента с понятным для него сюжетом.